Jablečný ocet na hubnutí: Funguje nebo je to klam?

O hubnutí s jablečným octem jste už možná slyšeli. Jedná se o velice oblíbený trik hollywoodských celebrit, které s pomocí obyčejného jablečného...

Bylinky na hubnutí: Pomáhá nejen kopřiva a kontryhel

Nepodařilo se vám do léta zhubnout přebytečná kila, ale vaši cestu za vysněnou postavou jste se rozhodli nevzdat? Vsaďte v takovém případě...

Čaj z rýmovníku: Na co je dobrý a jak si ho...

Rýmovník - aromatická bylinka připomínající svým vzhledem molici. Je oblíbená jak u pěstitelů, kteří až žasnou nad rychlostí jejího růstu, tak u...

Použití rýmovníku: Je libo mast, med nebo sirup?

Rýmovník (nebo také molice, kubánské oregano či mexický eukalapt) je aromatická rostlina, která je známá pro svůj rychlý růst. Pěstitelé si často...

Hubnutí plaváním: Spalujeme kalorie ve vodě

Chcete zhubnout přebytečná kila a zároveň ušetřit své klouby? Vsaďte všechna svá esa v rukávu na plavání. Plavání a hubnutí jde dohromady,...

Hubnutí po 40: Co skutečně zabírá i v menopauze?

Každá žena po čtyřicítce ví, že hubnutí po 40 není tak snadné jako ve dvaceti. Dané je to především tím, že přichází...

Hubnutí jízdou na kole: Kolik kalorií lze spálit?

Jak zhubnout bez cvičení v posilovně? Vyzkoušejte jinou aktivitu, například jízdu na kole. Jízda na kole a hubnutí jdou skvěle dohromady, už...

Jak pěstovat rýmovník: kompletní návod pro pěstování rýmovníku

Vděčná rostlina jménem rýmovník umí nejen zkrášlit interiér, ale také je to skvělý osvěžovač vzduchu či odpuzovač hmyzu. Pěstování rýmovníku není nic...

Jak dlouho spát: vše, co musíte vědět o spánku a spánkových...

Spánek je nadmíru důležitá součást každého dne. Během něj dochází k útlumu a regeneraci organismu. Jedná se o relaxační fázi, která je...

Bylinky na spaní: Zažeňte nespavost přírodní cestou

Trápí vás nespavost? Prakticky denně se neustále převalujete a během noci nezamhouříte oči? Upusťte od prášků na spaní, které do těla přináší...

Jak rychle usnout: co dělat když nemůžu usnout?

Nespavost lze označit za problém dnešní uspěchané doby. Stojí za ní stres, nadměrná psychická zátěž nebo dlouhodobá deprese. Pokud se také denně...

Jak zhubnout nohy efektivně a trvale?

Jak zhubnout nohy efektivně, rychle, a bez zbytečných diet a každodenní návštěvy posilovny? Jde to! Přečtěte si několik efektivních tipů a rad,...