Ach, třešně – šťavnaté, sladké ovoce, které každý zná a miluje. Sen o vlastním třešňovém stromu se může zdát ohromující, ale ujišťuji vás, že nemusíte být zahradnický expert, abyste si mohli vychutnat lahodné plody přímo ze stromu. Jak si tedy od nynějška vybrat ideální strom pro své zákoutí? Začněme s místem. Ach, třešně – šťavnaté, … Více
Vířivka na zahradě nebo terase je často považována za luxusní letní radovánku, ale ve skutečnosti si její benefity můžete užívat po celý rok. Když si představíte horkou vodu, jemně bublající masáž a chladný vzduch kolem, může vám dojít, že zima je vlastně ideálním obdobím pro maximální relaxaci. Přesto mnoho lidí vířivku v chladnějších měsících nevyužívá, což … Více
Peruánská tradiční medicína vychází z říše Inků. Bylinky se sbírají na horských lukách v pohoří And a také v nížinných oblastech. Mají všestranné použití a mnoho léčivých účinků. Sangre de drago, vilcacora, muňa muňa nebo chia jsou byliny, které vám pomohou s mnoha obtížemi. Léčení v Peru Tajemná říše Inků již od pradávna používala léčivé rostliny, stejně jako u … Více
Jak můžeme odstranit tmavé kruhy kolem očí bez použití drahých krémů nebo injekcí? Pokud hledáte přírodní řešení, můžete vyzkoušet několik jednoduchých domácích prostředků (včetně jedlé sody!) na odstranění těchto nevzhledných vrásek. Kůže kolem očí je tenčí a jemnější než na jiných částech těla. Proto je velmi citlivá na toxiny z okolního prostředí, znečištění a stres. … Více
Pevné a zdravé nehty mohou být ukazatelem celkového zdraví. Někdy ale nejsou naše nehty tak silné, jak bychom si přáli. Dobrou zprávou je, že i slabé a třepící se nehty se ještě stále dají zachránit. Zde je několik tipů, jak na zdravé dlouhé nehty v co nejkratším čase! 1. Užívejte biotin Biotin (známý také jako … Více
Po tisíce let se byliny používají k výživě pokožky hlavy a podpoře růstu silných a zdravých vlasů. V tomto článku se dozvíte, které byliny jsou pro vaše vlasy nejprospěšnější. Aloe Vera Pravidelná aplikace gelu z Aloe Vera pomůže při udržování pH rovnováhy vlasů. Pomůže také při otevírání ucpaných pórů vlasové pokožky a podpoří růst vlasových … Více
Jak využít rýmovník – to je otázka, kterou si klade každý pěstitel této rychle rostoucí bylinky. Pokud už sirupu z rýmovníku máte plný sklep, stojí za vyzkoušení med z rýmovníku, který plně nahradí rafinovaný cukr nebo stévii, která se někomu může zdát být až příliš sladká (aby ne, vždyť je až třistakrát sladší než cukr). … Více
Věděli jste, že podle statistik se před létem snaží zhubnout více než 57 % lidí? Pokud i vás trápí silnější stehna a chtěli byste je zhubnout, jistě vás potěší tento článek, který vám ukáže, jakou cestou byste se měli vydat – jak zhubnou stehna rychle a efektivně. Rychlý TIP: Jak zhubnout stehna bez cvičení? Jak … Více
Trápí vás silnější boky a rádi byste tuto problematickou partii těla zhubli? Víme, jak takzvaná madla lásky zhubnout a vykročit sebevědomě vstříc letošní letní sezóně. V následujícím článku vám ukážeme, jak by měl vypadat správný redukční jídelníček, představíme vám skvělé tipy na cviky na hubnutí boků a také vám přiblížíme, proč se při hubnutí spolehnout na … Více
Hubnutí je i v těhotenství probírané téma. Ženy zkrátka během devíti měsíců nechtějí nabrat desítky kilogramů, které se jim budou posléze jenom velice těžce shazovat. Pokud se i vy aktuálně nacházíte v jiném stavu a chcete si udržet svou vytouženou postavu, je načase se tomuto tématu podívat trochu “pod pokličku”. Hubnutí nohou, hubnutí břicha nebo … Více
Trápí vás vysoký cholesterol? Vězte, že tento problém nesužuje jenom vás. V posledních letech se s touto potíží setkávají lékaři stále častěji. Co za tím vězí? Co to vlastně je? A pomáhají na cholesterol i bylinky? Přece jen existují bylinky na spaní nebo bylinky na odvodnění, najdeme v přírodě i bylinky na zmiňovaný problém? Co je … Více
Diety – zatímco mužům je tento pojem skoro neznámý, ženy ho znají až příliš dobře. Jejich touha po krásné a štíhlé linii totiž přichází často až do takových extrémů, kdy kývnou na drastické diety. Jenže zejména drastické diety jim zdraví jenom zruinují a kila při nich stejně neshodí (nebo alespoň ne dlouhodobě). Lépe by udělaly, kdyby … Více